ABC

þetta eru stelpurnar mínar sem ég er að styrkja til að þær fái að lifa aðeins betra lífi en þær hafa gert .. þær heita Noreen hér til hægri og er frá Pakistan og verður 11 ára 20.Okt og hér til vinstri er hún Angelica frá Filippseyjum  sem er 4 ára hún á afmæli 4. janúar. .. var að fá fréttir og mynd af Noreen og hún er að spjara sig vel og gleður það mig mikið og einnig að getað hjálpað aðeins til með að styrkja þær í gegnum ABC barnahjálp .. Hvet alla sem vilja styrkja börn að skoða þetta... Í Pakistan búa um 170 milljónir sem þýðir að það búa fleiri þar en í Rússlandi og yfir 9 milljónir barna á skólaaldri eru ekki í skólum vegna fátæktar .. Ekki sé ég vitund eftir 3.900 krónum á mánuði svo þessar elskur geti haldið lífi í orðsins fyllstu merkingu.

Föstudagur til JOGGS

 Búinn að hlaupa um 20 km í vikuni sem er bara ágætt... var frekar þungur í byrjun en þetta er allt að koma... Ísland mætti samt vera aðeins líkara Danmörku allt of mikið af brekkum hér það er eins og að fá sprautu af súrmjók í vöðvana í þessum brekkum.. er svona að reyna að jogga á þessum spjallhraða svo maður fái ekki þessar blessuðu mjólkursýrur í vöðvana þeir þurfa jú súrefni til að getað fúnkerað... en svo var teygt á að hætti fótboltamannsins sem lýsir sér í sturtu og 20 sek af smá strekkingum..en nóg um það í bili

Orð Dagsins

Þreytumst ekki að gjöra það, sem gott er, því að á sínum tíma munum vér uppskera, ef vér gefumst ekki upp. Gal 6:9

Ég dróg þetta orð í dag úr öskjuni minni eins og geri daglega og eins og flesta daga þá er þetta fyrir mér svona eins borða góðann morgunverð og fylla líkamann af þeim næringarefnum til að takast á við daginn nema að orðið fyllir andann minn  og minnir mig á að gera eins og  amma mín sagði alltaf við mig "vertu svo duglegur og góður í dag Gísli minn" .. horfði með öðru auganu á Despret Housewifes í gær og fannst sniðugt hvað ein konan gerði við fyrrverandi mann sinn eða hvað hann var .. setti svefnlyf og viagra í wiskey glasið hans og hóf svo aðgerðir eftir smá stund .... en núna er helgin að starta og maður finnur það alltaf á fimmtudögum þegar klúbburinn gamli hér opnar og Táningarnir skemmta sér til 1 og svo fara alltaf nokkiri í slag og stelpur verða king kóng í hausnum æpandi og blótandi og ég veit ekki hvað, en ég er ekki mikið að kippa mér við þessu reyni bara að hugsa vel til þeirra þarna í Sódómu... Annars er ég að fara að í aukavinnuna mína um helgina og ætla svo að horfa á Liverpool-TottenHam á sunnudag kannski að ég sjái máginn minn þar en hann fór með vinum sínum í dag á leikinn... ég hef farið einu sinni og það er alltof langt síðan eða árið 1998 .. þarf að fara að gera mér ferð áður en þeir hætta að spila á Anfield. en svona er þetta best að fara að hlaupa 5.4 km og taka svolítið á því.. Auf widdersen

Bogmaður(22.nóv - 21.des)

 

Bogmaðurinn er fær um að skapa skínandi stemmingu við hvaða aðstæður sem er og býr til rómantíska stund án fyrirhafnar með krafti sínum og hugsjónum. - Einlægur - Hreinn og beinn - Fyrir honum er kynlíf hátíð - Í kynlífsfélaga sínum leitar hann að félaga og samferðaelskhuga - Harðbrjósta, tilfinningalaus (ónærgætinn) - Heiðarlegur og lætur ekki bjóða sér neitt undirferli - Hann hefur mikla þörf fyrir stöðuga örvun í ástarsambandi - Hann lætur oft slag standa með ókunnugum og hefur elt margar myndarlegar manneskjur sem hann er hrifinn af á röndum(gefst ekki upp) - Sterkt fegurðarskyn hans gerir hann að stórkostlegum félaga í ástarleikjum (Hallelúja)

jahá ég telst vera fimmfaldur bogamaður og er nú ekki alveg að fylgja eftir þessari uppskrift.. þarf að fara að láta hendur standa fram úr ermum ef ég ætla að koma mér í byrjunarliðið hjá BogamannsLiðinu.

Fáðu þér smók og sopa af kók og sjúgðu í þig kosmíska krafta

jamm eru ekki um 1.4 milljarðir kínverja til og þá myndi ég ætla að það væri svona um 800 miljónir karla og það þýðir að um 400 miljónir kínverska karla reykja . spurning hvort þetta sé orðið að vandamáli þarna í Kína :)  ég get séð þetta fyrir mér hér á landi líka að nöfn einstaklinga verði sett í Morgunblaðið sem reykja á stöðum sem ekki má reykja .. Gísli Torfi staðinn af reykingum í leigubíl nr 54 hjá Hreyfli er talið að hann hafi reykt í bílnum um kl 22:34 - 22:40 þeir sem vita um ferðir hans núna eru vinsamlegast beðnir um að hafa samband við Lögreglu. það yrði svolítið fútt í þessu en gæti orðið að vandamáli í kína ef BARA 25 % myndu reykja þá myndi ég hugsa að þeir þyrftu að gefa Morgunblað Kínverja út í veggfóðrum.

Kínverjar banna reykingar í leigubílum

OKT

Mánudagurinn 1.okt þessi mánuður minnir mig alltaf á Bensín og þá staðreynd að september sé búinn og jafnvægi sé komið á allt sem byrjar með látum í ágúst lok með því að skólar byrji og allir kaupi sér kort í ræktini og ætla í átakið í kjólinn fyrir jólinn og að sjá í tólinn fyrir jólin og allt það.. réttir og stóðréttir og svona hlutum, enski boltinn og ég veit ekki hvað .. en núna er komið jafnvægi á þetta allt því okt er genginn í garð og fyrsti vetrardagur að nálgast sem er frekar fyndið því það er í mínum huga bara tvær árstíðir hér á skerinu veturinn sem var og veturinn sem er .. en kannski er þetta að breytast það var nú ágætt í sumar vel yfir 10 gráður allt sumarið en fór mest í 48 gráður hjá mér þegar ég skellti mér til Fuerteventura í viku algjörlega einn á báti í fyrsta skipti úti í löndum og var það bara hin mesta skemmtun.. komst að því að ég er bara ágætis náungi.. ég gerði akkúrat það sem Gísla finnst skemmtilegast og hlustaði á tónlist sem Gísla finnst skemmtileg og fílaði það í botn .. það var bara magnað að fara með sjálfum sér í ferðalag.. Í dag ætla ég að vera þakklátur og glaður og ganga í Levis gallabuxunum mínum sem eru í þvotti núna og vera svalur eins og Hasselhoff var árið 1990 í rauðu lendarskýluni sinni og enda svo daginn á því að lesa bókina Endurminnigar Randvers Skarphéðinssonar skjaldbökusala.

Afhverju blótar fólk

Hef verið að velta fyrir mér að setja aðeins á blað mínum hressilegum hugsunum og trú því að ég hef verið að skoða ýmiss blog hér á svæðinu og langar að koma á framfæri til alþýðunar mínar mjög svo ekki nýju hugmyndum um lífið . En það er nú svo að ég hef oft spáð í því afhverju fólk blótar og skrifi meira segja blótsyrði á sms sendingum eða á netinu spáið í þvi hvað það myndi nú sparast í orðum að sleppa því og ég tala nú ekki um þessar meðvituðu eða ómeðvituðu neikvæðu áhrif sem maður fær í öllu sínu blóti svona eins og að taka ákvörðun um að maður sé akkúrat núna neikvæður og ekkert skal hagga því. Sjónvarp er mikill áhrifavaldur í lífi fólks og við gónum á það tímunum saman og horfum uppá alltof mikið ofbeldi í sjónvarpinu og hvað gerir það manni, ef maður er sæmilega tengdur sjálfum sér þá hefur það áhrif..Hef ég val um á hverjum degi hverning dagurinn verði?   Ég vel að eiga góðann dag og fylla mig að innann af jákvæðum straumum og stilli viðhorf mitt til manna og hluta á jákvæða bylgjulengd það tekst oftast með því að ég byrji hvern dag á að tala við föður minn  bróðir og vin .. Hver á að dæma mig fyrir mín verk er það ekki sá sem er yfir allt hafið og gerir allt nýtt ( er ekki að tala um sjálfstæðisflokkinn ) kastið þér steininum sem syndlaus er sagði meistarinn og ef það er einhver mannsál á jörðini sem er syndlaus þá vinsamlegast sendið mér email.. en já var svona aðeins að spá í þessu og hugsa ef allir væru jákvæðir og uppfullir af kærleik til allra manna og gætu verið það auðmjúkir að dæma engann mann .. ég þó reyni að gera mitt besta en ég syndga á hverjum degi en ég veit að mér er fyrirgefið því ég er mannlegur .

Leðurtuðra & KLÓR

já þetta hefur verið dagur viðburða í boltanum í dag og dagur móðir minnar sem er 56 ára í dag.. til hamingju með það mamma mín .. Valur íslandsmeistari og HK hélt sér uppi  sem er stórgóður árangur hjá báðum liðum og víkingur renndi sér niður í 1.deild og þurfa því að fara til siglufjarðar á næsta ári til að spila fótbolta .. Þróttur fór upp í úrvalsdeild í gær í sandgerði og er það Glæsibær.. Loksins unnu mínir menn leik í úrvalsdeildini á móti Wigan í dag þvílík léttmjólk að ná að hala inn þremur stigum því Gunners eru að vinna allt og alla um þessar mundir skiptir engu ef andtæðingurinn skorar þá dæma þeir það bara af... Nærbuxna-Freddie setti mark fyrir Landsbankann í dag en það var ekki leyft vegna þess að arsenal þarf á þessum 3 stigum að halda til að vera á toppnum... Britney er á Lerý-i in the USA og kannski kominn tími til að hún fari nú bara að koma sér til Kýpur í góða sjóstangaveiði þar sem hún getur tæmt hugann og fattað að hún er með hausinn ofan í kúamýkju og skráð sig á Hlaðgerðarkot til að vinna bug á sínum málum sem eru jafn stór og Peter Crouch ...spaugstofan var að enda og gaman að svona forn og þjóðlegur þáttur sé enn á dagskrá svo við getum nú ennþá fattað að við séum ekki að eldast.  Ég fór í fótbolta í sporthúsinu í dag með Samhjálpurum og var það Hressingur og kvikindið svitnaði eins og Göltur .. er að spá í að hafa það gott í kvöld og skella mér í strætó niður í bæ og fá mér cafe latte ... eigið þið ánægjulega daga... G

Fann þetta á Panama.. ég spyr hvar var Rooney. :)

Ronaldo réði gleðikonur fyrir sig og vini sína

Brasilísk gleðikona segist hafa skorað ansi feitt verkefni á dögunum þegar hún var ráðin til að taka þátt í fjögurra klukkustunda orgíu með einum þeim allra heitasta í dag, Cristiano Ronaldo, og tveimur af nýjum liðsfélugum hans hjá Manchester United. Ronaldo réði hina 24 ára gömlu Juliönu Baltrusch og fjórar vinkonur hennar til að mæta í villt partý í 400 milljóna króna villunni sinni en tilefnið var að fagna 1-0 sigri Manchester United á Tottenham þann daginn. Á staðnum voru einnig knattspyrnumennirnir Nani, 20 ára, og Anderson, 19 ára, auk tveggja vina hjartaknúsarans sjálfs.

Juliana segist meðal annars hafa dansað fyrir Ronaldo og svo veitt Nani kynferðislegan greiða og á endanum farið inn í herbergi með Anderson þar sem villt kynlíf og flengingar áttu sér stað.

„Ég fékk símtal vegna verkefnisins og mér var sagt að kúnninn væri þekktur, en ég hafði ekki hugmynd um hver hafði pantað mig fyrr en ég mætti. Við vorum allar mjög spenntar og flissuðum mikið af því að þetta var svo mikið leyndarmál. En það gat ekkert undirbúið okkur undir það áfall sem við fengum þegar við svo mættum á staðinn.

Við komum inn og þar sátu Ronaldo, Nani og Anderson afslappaðir í sófanum. Ég þekkti Ronaldo strax og mig langaði mest að bjóðast til að gera þetta ókeypis!

Við spjölluðum við þá og þeir voru orðnir mjög spenntir. Nano var kominn úr að ofan og ég heyrði að Ronaldo sagði eitthvað um brjóstin mín á Portúgölsku. Svo sögðu þeir að við mættum aldrei segja neinum frá þessu.

Ég fór að dansa við Ronaldo, hann er ótrúlega vel vaxinn! Áður en ég vissi af þá vorum við farin að kyssast og ég þuklaði hann allan. Svo færðum við okkur öll í sundlaugina hans þar sem hitnaði virkilega í kolunum og við fórum að fara í afsíðis í pörum. Ég fór með vini Ronaldos og svaf hjá honum í einu svefnherberginu.

Að því loknu fórum við í annað herbergi þar sem Nani og Andrson voru í fjórleik með tveimur stelpunum og allir hinir stóðu bara og horfðu á. Að lokum gengum við óvart inn á Ronaldo og Hönnuh, eina gleðikonuna, þar sem þau höfðu greinlega nýlokið sér af þar sem hann lá allsber og móður við hliðina á henni.

Síðar um kvöldið vorum við öll í svaka stuði og strákarnir voru allir allsberir á vappinu um húsið. Það var mikið fjör og þar sem Portúgalska er móðurmál mitt þá gat ég spjallað heilmikið við þá. Svo bauð Anderson mér upp í herbergi þar sem ég svaf hjá honum en gældi líka svolítið við Nani.“

Það er því ljóst að loforð Juliönu um að þegja yfir atvikinu var lítils virði.

Undanúrslit í 3.deild karla í Knattspyrnu

Laugardaginn 1.sept munu mínir menn í Hvöt mæta Gróttu á nesinu kl.14:00 og vona ég að sem flestir Blönduósingar hér á Höfuðborgarsvæðinu mæti á leikinn og styðji Hvatarmenn í leiknum. Ég fyrir mitt leiti mun mæta á svæðið til að styðja og samgleðjast Hvatarmönnum  með árangurinn í gær þegar þeir komust uppúr deildini í mögnuðum leik á móti Huginn Seyðisfirði... Ég þjálfaði yngri flokka Gróttu eitt sumar svo að þetta verður skemmtilegt fyri mig að sjá leikinn og kanna hvort maður þekki einhvern í Gróttu liðinu en það væri óneitanlega gaman að komast í úrslitaleikinn og óskamótherjar þar eru Víðir í Garði, það væri ekki leiðinlegt að fá Garðinn á móti Blönduósi í 90 mín. leik um dolluna  þar sem að ég er nú ættaður úr Garðinum. Annars er það að frétta að ég er bara á fullu í skólanum að læra og er það alveg full vinna. kv GTG